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Diagnostiquer, comprendre et appréhender le stress en situation difficile
Organisme de formation : SPORTONUS
Acquérir les techniques de gestion du stress pour mieux contrôler ses émotions. Découvrir de nouvelles « clés », des outils…
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Station assise prolongée : préserver son dos
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Connaître les différents comportements à adopter pour optimiser ses journées de travail et les mettre en application
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