Formation AFFIRMATION DE SOI ET ASSERTIVITE “s’exprimer avec considération”

Cette formation va permettre de renforcer son image, gérer l’affirmation de soi, découvrir les comportements d’assertivité pour construire un dialogue de qualité avec son entourage professionnel, adapter sa communication aux situations et ainsi se préserver des relations tendues.

Contenu de la formation
PROGRAMME
1er jour - IMAGE DE SOI ET AFFIRMATION
- Connaître et renforcer son image
- Améliorer son charisme personnel
2ème - TROIS TYPES DE COMPORTEMENTS
- A la découverte de l'image que les autres perçoivent de moi
- Les trois types de comportements d'assertivité
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